Новини і події

06-06-2016

КЮ ТА ДАН-ТЕСТИ – червень - 2016

04-05 червня 2016 року у м.Львів відбулися традиційні кю-тести на учнівські ступені та дан-тести на майстерські сту...

17-05-2016

Чемпіонат Європи – Тбілісі - 2016

13-14 травня 2016 року у м.Тбілісі (Грузія) відбулися змагання на чемпіонат Європи серед юнаків/дівчат 1998 –...

19-04-2016

Чемпіонат України – Львів - 2016

16-17 квітня 2016 року у м.Львів відбулися змагання на чемпіонат України серед молодших юнаків/молодших дівчат 2002...

Удари руками

  • кулаком:
  • Сейкен (чюдан, джодан, гедан) цукі - удар кулаком (на всіх рівнях)
  • Тате-цукі - удар кулаком ( вертикальним )
  • Аге-цукі - удар крюком знизу вгору (в підборіддя)
  • Шита-цукі (або уракен-шита-учі) - удар кулаком знизу (в корпус)
  • Ороші-цукі - удар крюком зверху вниз (в корпус)
  • Мороте-цукі - удар двома руками (в обличчя, корпус)
  • Яма-цукі - удар двома руками на різних рівнях (на верхньому і середньому або нижньому)
  • Дзюн-цукі - удар в сторону
  • штовхаючі похідні:
  • Шотей-учі (джодан, чюдан, гедан) - удар «п'яткою» долоні (на всіх рівнях)
  • Йохон нукіте - удар «списом» (в горло, в сплетення)
  • Ніхон нукіте - удар «виделкою» (в очі)
  • Хіракен-цукі - удар суглобами стислих наполовину пальців (в обличчя, корпус)
  • Рютокен-цукі - удар суглобами в положенні «голова дракона» (в обличчя, корпус)
  • Тохо-цукі (учі) - удар «рука-крюк» (в горло, під ніс)
  • січні:
  • Сейкен аго-учі - верхній прямий удар кулаком
  • Тетцуі комі камі-учі - удар «молотом» збоку ззовні в скроню( КОМІ КАМІ – скроня )
  • Тетцуі ороші ганмен-учі - удар «молотом» зверху в перенісся( ГАНМЕН – обличчя )
  • Тетцуі хізо-учі - удар «молотом» збоку зовні по ребрах ( ХІЗО-зона селезінки)
  • Тетцуі йоко-учі (джодан, чюдан, гедан) - удар «молотом» навідмаш в сторону (на всіх рівнях)
  • Уракен шомен-учі - удар оберненим кулаком вперед в обличчя
  • Уракен саю-учі - удар оберненим кулаком в сторону зверху в обличчя
  • Уракен хізо-учі - удар оберненим кулаком в сторону збоку по ребрах(зона селезінки)
  • Уракен ороші-учі - удар оберненим кулаком зверху в перенісся
  • Уракен шита-учі - див. шита-цукі
  • Шуто сакоцу-учі - удар ребром долоні зверху по ключиці
  • Шуто сакоцу-учі-комі - прямий (ріжучий) удар ребром долоні по ключиці
  • Шуто ганмен-учі - удар ребром долоні збоку по голові, по шиї
  • Шуто хізо-учі - удар ребром долоні збоку зовні по ребрах
  • Шуто йоко ганмен-учі - удар ребром долоні навідмаш в сторону по голові, по шиї
  • Шуто джодан учі - удар ребром долоні навідмаш вперед по голові, по шиї
  • Сейкен маваші-учі - удар крюком збоку (в голову, в корпус)
  • Уракен маваші-учі - круговий удар оберненим кулаком в голову
  • Хіракен маваші-учі - круговий удар долонею в формуванні «ведмедяча лапа»
  • Накаюбі іппонкен - закруглений удар кулаком зі стислим наполовину середнім пальцем (в обличчя, корпус)
  • Ояюбі іппонкен - закруглений удар кулаком з напівзігнутій великим пальцем (в обличчя, корпус)
  • Хайто (маваши)-учі - круговий удар внутрішнім ребром долоні (по шиї, в корпус)
  • Мороте хайто-учі - подвійний круговий удар внутрішніми ребрами долонь (до навколишнього положення рук в кіхоні) в голову,по шиї
  • Гедан хайто-учі - круговий удар внутрішнім ребром долоні уперед в пах
  • Хайшу-учі - удар тильною стороною долоні (в обличчя, корпус)
  • Кокен-учі - удар зап'ястком (на різних рівнях і по різних траєкторіях)
  • Кейко-учі - прямий удар «дзьобом» в око (див. техніку сейкен аго-учі)
  • ліктем:
  • Має хіджі ате (джодан, чюдан) - уперед знизу (в корпус, голову)
  • Аге хіджі ате (джодан) або хіджі аго-учі - знизу вверх в підборіддя
  • Хіджі ате (джодан, чюдан) - уперед збоку (в корпус, голову)
  • Ороші хіджі ате - зверху вниз
  • Йоко хіджі ате - в сторону (за допомогою іншої руки)
  • Уширо хіджі ате - назад (за допомогою іншої руки), в тому числі при виконанні «вертушки»