Новини і події

06-06-2016

КЮ ТА ДАН-ТЕСТИ – червень - 2016

04-05 червня 2016 року у м.Львів відбулися традиційні кю-тести на учнівські ступені та дан-тести на майстерські сту...

17-05-2016

Чемпіонат Європи – Тбілісі - 2016

13-14 травня 2016 року у м.Тбілісі (Грузія) відбулися змагання на чемпіонат Європи серед юнаків/дівчат 1998 –...

19-04-2016

Чемпіонат України – Львів - 2016

16-17 квітня 2016 року у м.Львів відбулися змагання на чемпіонат України серед молодших юнаків/молодших дівчат 2002...

Ударні частини тіла

  • Рівні атаки і захисту
  • Джодан - верхній (голова, шия)
  • Чюдан - середній (корпус)
  • Гедан - нижній (нижче за пояс)
  • Ударні частини тіла
  • Сейкен - кулак (передня частина)
  • Уракен - обернений кулак (тильна частина)
  • Тетцуі - «кулак-молот»
  • Шуто - «рука-ніж», зовнішнє ребро долоні
  • Хайто - внутрішнє ребро долоні
  • Шотей - «п'ятка» долоні
  • Кокен - зап'ясток
  • Кумаде - «ведмедяча лапа», долоня з напівзігнутими пальцями (ер. хіра-кен)
  • Йохон нукіте - «рука-спис», долоня з випрямленими чотирма пальцями
  • Іппон нукіте - кулак з випрямленим вказівним пальцем
  • Ніхон нукіте - рука з випрямленими пальцями, створюючими «виделку»
  • Накаюбі іппонкен - кулак зі стислим наполовину середнім пальцем
  • Ояюбі іппонкен - кулак з напівзігнутим великим пальцем
  • Хіракен - кулак зі стислими наполовину пальцями, долоня відкрита (ер. кумаде)
  • Рютокен - кулак «голова дракона», пальці стислі наполовину, середній висунути вперед, утворивши вершину трикутника в суглобах
  • Хайшу - тильна сторона долоні
  • Тохо - «рука-крюк», розкрита долоня з відведеним великим пальцем
  • Кейко - «рука-дзьоб», пальці зібрані в пучку
  • Коте - передпліччя
  • Хіджі - лікоть